지방 감소에 도움이 되는 음식

조회 수 5576 추천 수 0 2010.09.29 13:17:55

다(茶, 차)

오랫동안 먹으면 지방 빠져서 여위게 된다. 그러므로 몹시 살찐 사람이 먹는 것이 좋다[본초].

 

적소두(赤小豆, 붉은팥)

몸을 마르게 한다. 오랫동안 먹으면 살빛이 검어지면서 여위고 마른다. 그러므로 지나치게 살찐 사람이 먹는 것이 좋다[본초].

 

동과(冬瓜, 동아)

너무 살쪄서 몸을 좀 여위게 하고 가볍게 하면서 건강하게 하려면 동아국을 끓여 먹거나 나물을 무쳐 오랫동안 먹는 것이 좋다. 살찌는 것을 원하면 먹지 말아야 한다[본초].

 

상지다(桑枝茶, 뽕나무가지차)

습기를 내몰아 여위게 한다. 지나치게 살찐 사람은 오랫동안 먹는 것이 좋다[본초].

 

 

복용 하기 전에  꼭 한의사에게  상담을 하여 보세요

 

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
83 목소리가 잘 안나오는 증상, 慢唉瘖, 쉰목소리 풀옷 2014-02-07 1278
82 성기능 문제 [1] [217] 풀옷 2011-03-04 15847
81 감기 치료 [12] 풀옷 2011-03-04 4215
80 보약 복용 : 나는 어떤 보약을 복용해야 하나? [7] 풀옷 2010-11-26 5063
» 지방 감소에 도움이 되는 음식 [7] 풀옷 2010-09-29 5576
78 오래 살기 [7] 풀옷 2010-09-29 4927
77 骨蒸(골증): 열이 속에서 나는 증상 [6] 풀옷 2010-02-19 5824
76 骨蒸(골증): 열이 속에서 나는 증상 [7] 풀옷 2010-02-19 5605
75 척수신경염에 의하여 일어나는 하지의 이완성마비치료 [11] 풀옷 2010-02-17 6439
74 40세 이후 노화 방지를 위한 처방 [46] 풀옷 2010-02-12 4674
73 남성의 불임증 , 조루 정자의 운동기능 감소 [1] [21] 풀옷 2010-02-11 6315
72 암세포 생장억제작용 [204] 풀옷 2010-02-11 13119
71 동맥경화에의한 고혈압성뇌졸증 예방 [10] 풀옷 2010-02-10 4710
70 고지혈증, 고혈압증상 [35] 풀옷 2010-02-10 4920
69 성기능강화, 조루 억제 [6] 풀옷 2010-02-08 5038
68 腎(신) : 왜 신정을 보하나? [45] 풀옷 2010-01-21 4616
67 생식기능 쇄퇴 [8] 풀옷 2010-01-07 5664
66 노화진료란 [4] 풀옷 2010-01-07 4968
65 동맥경화 혈압강하 당뇨와 혈당 [11] 풀옷 2010-01-07 5819
64 참깨 file [6] 열린 2010-01-04 4404