글 수 83
다(茶, 차)
오랫동안 먹으면 지방 빠져서 여위게 된다. 그러므로 몹시 살찐 사람이 먹는 것이 좋다[본초].
적소두(赤小豆, 붉은팥)
몸을 마르게 한다. 오랫동안 먹으면 살빛이 검어지면서 여위고 마른다. 그러므로 지나치게 살찐 사람이 먹는 것이 좋다[본초].
동과(冬瓜, 동아)
너무 살쪄서 몸을 좀 여위게 하고 가볍게 하면서 건강하게 하려면 동아국을 끓여 먹거나 나물을 무쳐 오랫동안 먹는 것이 좋다. 살찌는 것을 원하면 먹지 말아야 한다[본초].
상지다(桑枝茶, 뽕나무가지차)
습기를 내몰아 여위게 한다. 지나치게 살찐 사람은 오랫동안 먹는 것이 좋다[본초].
복용 하기 전에 꼭 한의사에게 상담을 하여 보세요